Упражнения с массажным роликом. Особенности использованияGodoit28.05.2019 Особенности использования массажного рола Массажный ролл может применяться не только во время тренировок. Важно его применение до нагрузок для ... Читать
Упражнения для спортивного женского тела в домашних условияхGodoit22.02.2019Когда нет возможности ходить в зал и не хватает времени на силовые тренировки, можно прибегнуть к фитнесу дома ... Читать